Gebelik ve Şişmanlık

Gebelik ve Şişmanlık
Gebe kadının fazla kilo alması, çok kere doğumdan sonra d adevam eder. Gebeliğin başından sonuna kadar 9-10 kilo alınmalıdır. Şişmanlığa yol açan fazla kilolar, gebelerde, yüksek tansiyon ve şişliklere sebep olabilir.

Bu durum ise, önemli teh likeler arzeder. Gebe likte ilk aylarda kilo sabit kalır, bazen baş langıçta bir iki kilo bile verilebilir. Aşırı kusma bulantı ve mi de şikâyetleri buna yol açar.

Genelde alı nacak kalori miktarı, 2500 kadar olmalıdır. Kadınların fazla kilo almalarına, aşırı bes lenmenin yanında ha reketsizlik, günlük eş dost ziyaretlerinde alman unlu gıdalar ve şekerlemeler sebep olur.

(No Ratings Yet)

 Loading ...