Bazı anneler çok acelecidir. Hemen çocuğun birkaç günde bu işe alışmasını ister. Sağlık, düzen ve temizlik hastası olan anne çok sertleşebilir.
Oturağa oturan bir çocuğa etrafındakiler neşe ve sevgi ile bakarsa çocuk onları memnun etmek için kaka yapmayı bir hüner sayar ve böylece alışır. Korkutarak “seni yakarım, pencereden atarım, hav havlara veririm, seni sevmem” gibi sözler karşımıza başarısız, huysuz bir çocuk çıkarır.
Bazen de korkarak kakasını tutar, bu şekilde de kabızlık problem olur. Çocuk gene huysuzlaşır. Aileye yayılan durum, her kafadan bir ses çıkmasına sebep olur. Herkes kendi deneyimlerin den faydanılmasını ister. Bu defada işler çığımdan çıkar.

Çocuklarda tuvalete gitmeyi,
dolayısıyla oturak kullanmayı, eğlenceli hâle getirmek, olumlu bir neticeye ulaşmaya yardım eder. Çocuğu türlü yollarla kaka ve idrar yapmayı haber vermeye alıştırmak, çocuğa sevdiği yönde, yaklaşımlarda bulunmak, ödüllendirmek, olayı oyun gibi değerlendirmesini, ilginç bulmasını sağlamak, sabırla ulaşılabilecek hususlardır.
Bu gayretler, bazen 4 yaşına  kadar sürer. Çocuk bu alışkanlığı  kazandıktan sonra anne de pis kokulu paketlerden ve bezlerden kurtulmuş olur.

2- Yemek Eğitimi:
Önemli eğitimlerden birisi de yemek yeme eğitimidir. Çocuk, hastalık haricinde yemekten kaçındı mı aile huzursuz olur ve endişeye kapılırlar. Bu normal karşılanmalıdır. Fakat sağlıklı bir çocuk zamanında acıkınca mutlaka yemeğiniyer. Anneler devamlı, çocukların çok yemesini ister ve üzerine çok düşüldüğünde çocuk yemek yemez. Yemek zamanlan, anne ve çocuk için eziyet olur. Annenin ısrarı etkisizdir.  Çocuk hasta değilse, acıkınca mutlaka yemeğini yer. Bunun böyle bilinmesi ve akıllara yerleştirilmesi lâzımdır.
Sofrada yemeğini yemeyen çocuğa ısrar edilmemelidir, isteyinceye kadar hiçbir şey verilme melidir. Hatta ikinci öğüne kadar istese de yine memelidir. Bu etkili bir ceza sayıl, Bir öğün yemek yemeyen çocuğa hiçbir şey olmaz. Çocu ğun kötü huylar edinmesine ve aileyi oynatması na izin verilmez.

3-Uyku Eğitimi:
Uyku eğitimi de önemlidir. Uykunun belirli zamanlarda ve belirli süreleri içinde olması ge reklidir. Uyku düzensizliği gösteren bir ailenin çocuğundan önce kendilerinde bir düzensizlik aramak lâzımdır. Ailenin gürültüleri, düzensiz hareketleri, zamansız uyutma gayretleri, çocuk odasının durumu, soğuk ve sıcak, ses ve ışık, çocuğun emniyet duygusu, uyku düzeninin oluşmasında önemli unsurlardır. Bunun haricinde hakikaten uykusuz, huysuz tip çocuklar vardır. Kalıtımla geçen bu düzensizlikler alkolik anne ve babanın çocuklarında daha çok görülebilir.

4- Anne-Babanın Uyumlu Olması:
Çocuk eğitiminde anne ve babanın uyum içinde olmaları başarıyı artırır. İleri yaşlardaki karakter oluşmasının temeli altı yaşlarında atılır. Doğruluk, iman, haya duygusu, onların anlayabileceği şekilde anlatılan dinî inanışlar, ileri yaşlarda çocuğu her türlü kötülükten koruyan can simitleridir.

ÇOCUKLARDA AĞIRLIK TABLOSU

Erkek Bebekler için  Kız Bebekler için
ALT                    ÜST                     ALT                ÜST
LİMİT ORTA LİMİT YAŞ      LİMİT ORTA LİMİT
(gram) (gram) (gram) (gram) (gram) (gram)
2.500- 4.000- 5.500- 1 ay- 2.450- 3.750- 5.100
3.250- 4.850- 6.600- 2 ay- 3.300- 4.000- 6.150
3.950- 5.750- 7.500- 3 ay- 3.650- 5.350- 7.100
4.500- 6.450- 8.400- 4 ay- 4.040- 6.000- 8.000
4.750- 7.000- 9.150- 5 ay- 4.400- 6.600- 8.850

Ağırlık Artışları :1. üç ayda günde 22-25 gramdır.
2. üç ayda günde 20-22 gramdır.
3. üç ayda günde 15-18 gramdır.
4. üç ayda günde 12-15 gramdır.

Bazen türlü faktörlerin etkisiyle, çocuklar, normal olmalarına rağmen, bu genellemenin dışında kilo alabilirler. Kilo alımı, ilk iki üç ayda, ayda bir kilo civarındadır. 0-6 ayın ortalaması, ayda 750 gramdır. Sonra bir yaşına kadar ayda 500 gram artabilirler. Normal bir çocuk 12 aylığa geldiğinde, 10 kilo kadar olmalıdır. Bunun % 10 altı ve üstü normal sayılır. Bir yaşından sonra, yılda iki kilogram kadar alınması normaldir.

0-6 Yaş grubunda kilo alma formülü şöyledir.
Yaş x 2+8 = olması gereken kilo

Çocuk ağırlıkları için, belirli kurallar vardır:

1- Doğum ağırlığı kız-erkek ortalaması 3200 gram,
2- Beş ay bitiminde çocuk, doğum kilosunun iki katı,
3- Bir vaşındaki çocuk, doğum kilosunun 3 katı,
4- Üç vaşındaki çocuk, doğum kilosunun 4 katı,
5- Beş vaşındaki çocuk, doğum ağırlığının 6 katı,
6- On yaşındaki çocuk, doğum ağırlığının 10 katı olur.

Boy: Bir yaşma kadar çocuklarda boy uzaması cok hızlıdır. İki vas sonunda bu hız azalır. Erkek çocukların boyu, kız çocuklarının boyundan biraz fazladır.

Boy Uzamaları :
Birinci Üç Ay 8-10 cm.
İkinci Üç Ay 6-8 cm.
Üçüncü Üç Ay 5-6 cm.
Dördüncü Üç Ay 4 cm dir.

Kız ve erkek çocuklara göre boy uzaması aşağıda gösterilmiştir.

2-6 yaş grubundaki boy hesabı

Yaş x 5 + 80 = ortalama boy

6-12 Yaş arası :

Yaş x 6 + 77 = Ortalama boy

Baş: tetkik gerektirir. Yeni doğan bebekte kafa kemikleri bir birinin üzerine gelebilir. Bir kaç ay sonra normal yerini alır. Kafa kemikleri arasında önde ve arkada boşluklar bulunur. Öndekine bıngıldak denir 16-18 aya kadar kapanır. Arkadaki ise 6-8 haftada kapanır.
Baş çevresinin ölçülmesi kaşların üzerinden bşaın arka çıkıntısı yönüne doğru bütün çevre mezura dolanarak ölçülür. Baş en hızlı büyüyen organdır.

Bebeklerin mutfağa girmesini engelleyin. Sıcak su dolu kap ve çaydanlıklar, ısıtıcı aletler çocuğun haşlanmasına ve yanmasına neden olabilir.

1- Bebekler küçük bir çocukla bir arada yalnız bırakılmamalıdır. Haşarı çocuklar bebekleri oyuncak zannedebilirler ve bilmeden zararlı olabilirler. Çok kısa bir zaman diliminde bile, bu hususa dikkat etmeli, iki çocuğu başbaşa bırakmamalıdır.
2- Bebek, yatağında veya yüksek bir t yerde gözetimden uzak olmamalıdır. Bir ihtiyaç maddesinin temini için dışarıya çıkıldığında bile yere kalın bir battaniye üzerine konulmalıdır.
3- Yumuşak yastıklar, kuş tüyü yatak çocuğun boğulmasına sebep olabilir.
4- Karyola parmaklıklarının açık veya arızalı olması, çocuğun düşmesine neden olabilir.
5- Ortalıkta bırakılan ilâç, çamaşır suyu, gaz, benzin, kozmetik, asit, haşere ilâçları, boya malzemeleri ve fare zehiri gibi maddeler zehirlenmelere neden olabilir.
6- Termofor ve sıcak su şişeleri, sıcak su dolu kap ve çaydanlıklar, ısıtıcı aletler çocuğun haşlanmasına ve yanmasına neden olabilir.
7- Çocukların elektrik prizleri ve diğer elektrik aletleriyle oynamasına engel olunmalıdır. Bazı tip prizlere çocuk koruma aparatı takılabilmektedir.
8- Her türlü mutfak aletleriyle bebeğin oynaması, bebeğin yanında makas, şişe, bıçak, iğne ve derece bulundurulması çok tehlikelidir.
9- Bebeği kızgın güneşe ve çok sıcak bir yere bırakmak, güneş çarpmalarına, sıcaktan dolayı türlü bunalımlara neden olabilir.
ıo-Navlon torba ve benzeri malzemeyi, başına geçirerek, boğulma olabilir.
11- Emekleme ve ayakta durma yeteneği edin miş bir süt çocuğu, su dolu kap ve tekne gibi ev eşyalarından uzak tutulmalıdır.
12- Emzik kordonları, zıbın bağları, yakalık ipleri, çocuğun boynuna sarılarak boğulmasına neden olabilir.
13- Eline geçen her şeyi ağzına getiren, emmeye başlayan çocuğun boğulması ender rastlanan kazalardan değildir.
14- Küçük boncuklar, draje şekerler, oyuncak ve emzik tıpaları yutan çocuk, tehlikelerle karşı karşıyadır. Bu sebeple bebek, bunlardan uzak
tutulmalıdır.
15- Yere üstü örtülerek bırakılan çocuk, dikkat edilmezse görülmeyebilir. Bebeğin üstüne konan ağır bir eşya, çocuğun ölümüne neden olabilir. Yere konan bebeğin üstüne basılması, görülen çocuk kazalarındandır.
Bunlar bebeğinizi kazadan koruma yöntemlerinden bir kaçıdır.
Her türlü mutfak aletleriyle bebeğin, oynaması, makas, iğne gibi batıcı, kesici şeylerin bebeğin yanında bulundurulması çok tehlikelidir.
Küçük boncuklar, draje şekerler çocukları tehlikeyle karşı karşıya bırakır. Bu sebeple bebek, bunlardan uzak tutulmalıdır.

Bebeğinizin cildi epeyce narindir ve bir çocuğun ya da yetişkininkinden farklı olarak kolayca zarar görebilir. Kurumaya ve tahriş olmaya
eğilimlidir.
Ayrıca gözenekleri henüz etkili bir biçimde çalışmadığından, kolayca sivilcelenebilir. Bunlar bebeğinizin güzelliğini bozmakla birlikte, çoğunlukla zararsız olup tedavi gerektirmezler.

Bebeğinizin cildinde görülebilecekler

Birçok yeni doğmuş bebeğin ilk günlerde veya haftalarda sivilceleri veya döküntüleri vardır.
♦ Milia (Yenidoğan egzaması): Bunlar, genellikle yüzde, özellikle burun ve çenede görülen minik, beyaz sivilcelerdir. Kaşıntılı olmadıklarından bebeğinizi rahatsız etmezler. Ter bezlerinin gelişimlerini tam olarak tamamlamamaları sonucu oluşurlar. Zaman içinde kaybolurlar ve tedavi gerektirmezler.
♦ İsilik: Eğer bebeğinizin cildi çok fazla ısınırsa, yüzünde ve vücudunun üst kısmında küçük kırmızı lekeler çıkabilir. Odanın sıcaklığını kontrol edin ve bebeğinizin üzerine çok fazla battaniye örtmediğinizden emin olun.
♦ Yenidoğan ürtikeri (Kurdeşen): Bebeğinizin vücudunun çeşitli yerlerinde görülen, ortalarında beyaz uçları olan kırmızı döküntülerdir. Bunlar da, zaman içinde tedavi gerektirmeksizin geçmelerine rağmen, bazen daha ciddi sivilcelerle karıştırılabilirler. Bu yüzden bunları doktorunuza ya da bir sağlık uzmanına gösterin.
♦ Soyulma: İlk günlerde, bebeğinizin cildinin -özellikle de avuç içleri, ayak tabanları ve ayak bileklerinin- hafifçe soyulduğunu görebilirsiniz. Bu gayet normaldir. Özellikle de bebeğiniz biraz geç doğduysa. Birkaç gün içinde bu soyulmalar da vok olacaktır.
♦ Konak: İki haftalıktan bir yaşa kadar bazı bebeklerin kafa derilerinde minik

Ona bakmak ve bağlanmak

Bebeğinizin cildinin bakımını yapmak, ikinize de birbirinize dokunmanın keyfini yaşatacak ve birbirinizle derin duygusal bağlar kurmanıza
yardımcı olacaktır.
kabukçuklar oluşur. Bunlar kaşlara ve kulak arkalarına da yayılabilirler. Geceleri az bir miktar bebek yağıyla cildine masaj yapmanız kabukları yumuşatacaktır. Ertesi sabah
bebeğinizin saçını, yumuşak bir bebek şampuanıyla yıkamanız, kabukların büyük bir kısmının ortadan kaybolmasını sağlar.
♦ Bez bölgesinde pişik: İdrardaki amonyak veya diğer kimyasalların bebeğinizin cildini tahriş etmeleri sonucu oluşur. Hassasiyet gözlediğiniz andan itibaren, poposunu ince bir koruyucu krem tabakasıyla kapladığınızdan emin olun
♦ Cilt kuruması: Bebeğinizin cildinin çok fazla kurumasını önlemek için ev ortamınızdaki nemin ve sıcaklığın çok az ya da fazla olup olmadığından emin olun ve dışarı çıktığınız zaman bebeğinizi rüzgârdan koruyun. Eğer cildi çok fazla kuruyorsa, o zaman özel olarak üretilmiş nemlendirici kremleri
aşırı kuru bölgelere uygulayabilirsiniz. Bebeğinizin cildi merkezi ısıtma sistemlerinin havayı kurutması sonucu. kış aylarında kurumaya daha fazla eğilimlidir. Odasındaki radyatörün üzerine geceleri ıslak havlu koymak odayı ve onun cildini nemlendirme yollarından biridir.
Not : Pişik için kendi kızımıza doktorun verdiği “Trovogen” isimli krem bir kaç saatte hiç pişik olmamış gibi pişiği iyileştiriyor. Bebeğinizin cilt bakımı ihmale gelmez.

Bebek yağları ve losyonları bebeğinizin cildini yumuşak ve pürüzsüz olmasını sağlar. Cildinin kuruluğunu azaltmak için bebeklere özel nemlendiriciler kullanın.

Bebeğiniz için en iyisi
Seçim yapabilmeniz için çok geniş bir bebek bakım ürünleri yelpazesi mevcuttur. Yalnızca, hem cildine hem de gözlerine uygun yumuşaklıkta olan ürünleri kullanın. Bu, özellikle göz kırpma refleksleri ve gözyaşı oluşumları henüz tam olarak gelişmediği için yeni doğmuş bebeklerde çok önemlidir. Yetişkinler için üretilmiş kremler, bebeğinize zarar verebilecek parfüm ve diğer kimyasal maddeler içerebileceğinden, özellikle sakınılması gereken ürünlerdir.

Biberon Temizliği

Bebeğinizin hasta olmasını önlemek için, süt kalıntılarının oluşturabileceği bakterileri yok etmek üzere, biberonları kullandıktan sonra, her defasında yıkayıp dezenfekte etmelisiniz. Suyla çalkaladıktan sonra, biberonları ve biberon emziklerini ayrı ayrı yıkayınız. Biberonun içinde süt kalıntısı olmadığından emin olabilmek ign, yıkarken fırça kullanınız. Emziği ters çevirerek tıkalı olup olmadığını kontrol ediniz. Temiz suyla tekrar duruladıktan sonra, şişeyi ve emziği aşağıdaki yöntemlerden birini kullanarak dezenfekte ediniz:
♦ Kaynatma: Bebeğinizi beslerken kullandığınız malzemeleri suyla dolu geniş bir tencereye koyarak, 10 dakika kaynatınız.
♦ Dezenfekte eden tablet veya sıvılar:  Bebeğinizi beslerken kullandığınız malzemeleri su dolu geniş bir kaba koyup, dezenfektan tablet veya sıvıyı içine ekleyiniz. Bu suda 30 dakika bekletiniz.
♦ Buharda çalışan sterilizatör: Bu elektrikli cihaz, içine koyulan suyun, beslenme malzemelerini dezenfekte edecek kadar buhar oluşturmasıyla çalışır. Dezenfekte etme işlemi 10 dakika kadar sürer.
♦ Mikrodalga dezenfekte ünitesi  Mikrodalga fırın içine konulabilen özel olarak tasarlanmış bir buhar ünitesidir. Malzemeleri bu yolla dezenfekte etmek yaklaşık 5 dakikanızı alır. Beslenme malzemelerinin mikrodalga fırın için uygun olup olmadığını kontrol etmelisiniz. Böylelikle Biberon Temizliği yapmış olursunuz.

Sevgiyle Beslenme

Bebeğiniz biberonundan beslenirken, onu kucağınızda tutup gözlerinin içine bakarak, ona sakinleştirici sözler söylemeniz, birbirinize yakınlaşıp bağlanmanıza yardımcı olur.
Biberonla beslenmeyi sevgiyi yaşamak için bir fırsata dönüştürün:
♦ Yakın olun. Bebeğinizi biberonla beslerken, bluzunuzu açarak ya da yukarı kaldırarak onu göğsünüzün yakınında tutarsanız, kurduğunuz bu tensel temastan keyif alabilirsiniz.
♦ Onu ağzına dayanmış bir biberonla asla yalnız bırakmayın. Böyle bir davranış bebeğinizin boğulmasına sebep olabilir. Ayrıca bebeğiniz, beslenmeye ihtiyaç duyduğu kadar, sizin şefkatinize de ihtiyaç duyar.
♦ Doyduğu zaman durmasını bilin. Bebeğiniz ne zaman duracağını bilir. Onu biberonunu bitirmeye zorlamayın.

Biberonla besleme teknikleri

♦ Sütü bebeğinize vermeden önce ısıtın. Biberonu sıcak musluk suyu altında tutabilir ya da sıcak su dolu bir tasa oturtabilirsiniz. Mikrodalga fırın kullanmayın. Isıttığınız mamadan birkaç damla bileğinizin içine damlatarak, çok sıcak değil ama ılık olduğunu kontrol edin.
♦ Biberonu, emziği sütle dolacak şekilde eğik tutun ki, bebeğiniz hava yutmasın.
♦ Bebeğinizi kollarınızda hafifçe eğik tutun. Eğer düz yatarsa, sütü yutmakta zorlanabilir veya tıkanabilir.
♦ Doyduğu zaman onu kaldırın. Yuttuğu havayı çıkarabilmesine yardımcı olmak için, omzunuza kovarak veya kucağınıza oturtarak sırtına tatlı tatlı vurun.,

Onu günde kaç kez beslemeli?

Bebeğinizi ister emzirin ister biberonla besleyin, yapmanız gereken her aç göründüğünde ona memenizi ya da biberonu sunmak ve kaç kez yediğini dert etmemektir. Hazır mamayla beslenen bebek, anne sütüyle beslenen bebekten daha uzun süre tok kalacaktır.
onu her üc-dört saatte bir besleyebilirsiniz. Yine de bazı bebekler, daha az miktarda ama daha sık beslenmek de isteyebilirler.

Kendi sütünüz

Bebek doğduktan sonra birkaç gün için dahi olsa sadece anne sütü ile  beslemek bile, ona iyi bir başlangıç yapma imkânı sağlar. Vücudunuzun ürettiği ilk süt  olan “kolostrum”u alan
bebeğiniz, hayatının ilk 72 saati  boyunca onu enfeksiyonlara karşı koruyacak olan önemli besinlerle donatılmıştır.
Emzirseniz de, emzirmeseniz de doğum yaptıktan iki-üç gün sonra göğüsleriniz sütle dolar. Bu durum sizi rahatsız edebilir ama, kalıcı değildir. Eğer emzirmezseniz sütünüz birkaç gün içinde kesilir.
Bu süre içinde rahatsızlığınızı azaltmak için yapabilecekleriniz şunlardır:
♦ sıcak duş alabilir veya göğüslerinizi sıcak suyla ıslatabilirsiniz.
♦ basıncı azaltmak için göğüslerinizi sıkarak birkaç damla süt çıkarabilirsiniz.
♦ göğüslerinizin üzerine buz torbası kovabilirsiniz.
♦ üzerinize tam uyan destekleyici bir sutyen giyebilirsiniz.

Meme ve biberon

Sütünüz düzenli olarak geliyorsa ve bulunduğunuz koşullar uygunsa biberon kullanmak yerine kendi göğsünüzden emzirmeyi tercih edin. Bu aranızda güçlü bir bağ kurulmasını sağlayacaktır. Bazı anneler zorunlu kaldıkları için bebeklerini hazır mamayla tanıştırmayı isteyebilirler. Meme ve biberonla beslemeyi bir arada yürütmek istemenizin de birçok sebebi
olabilir:
♦ İşe dönmeyi planlıyorsanız, siz  yokken bebeği besleyecek bir bakıcıya  İhtiyaç duyabilirsiniz.
Biberon kullanmak eşinizin de bebeğinizi beslemeye yardımcı olabilmesi anlamına gelir.
♦ Süt kanalınız tıkalı olabilir veya göğüs uçlarınızın acıması nedeniyle bir süre göğsünüzü dinlendirmek isteyebilirsiniz.
Emzirmekte olduğunuz bebeğinizi biberonla tanıştırmak için uygun zaman 6. haftadan sonrasıdır. Bu dönemde göğüslerinizin süt salgılama düzeni oturmuş olur; bebeğiniz de ‘göğüs ucu karmaşasından daha az sıkıntı çeker. Göğüs uçları ve biberon emzikleri farklı emme teknikleri gerektirir. Memeyi bırakmak için üç ayı fazla geçirmeyin. Daha büyük bir bebeği biberona alıştırmak zor olabilir çünkü daha büyük bebeklerin çoğu yumuşak sıcak bir göğsü kauçuk bir emziğe tercih ederler.
Bazı anneler hazırlık gerektirmediği için sabahları emzirmeyi tercih ederler. Akşamları bebeğe banyo yaptırdıktan sonra ve onu uyutmadan önce emzirmek sizi birbirinize yakıaştırır. biberonla beslemek genellikle gün içinde daha işlevsel olur. Başka bir seçenek ise, meme ve biberonu sıra ile vermektir.
Biberona geçtiğiniz zaman, önceleri, yeni emzirme düzeninize uyum sağlayıncaya kadar göğüslerinizde doluluk hissedebilirsiniz. Bu uyum aşamalı olarak gerçekleşir ve birkaç gün sonra kendinizi daha rahat hissedersiniz.

Yenidoğan Bebeği ilk Emzirme Çabası
ilk başta bazı problemlerle karşılaşsanız da endişelenmeyin; emzirme iyi gittiğinde kendinizi dünyanın en gururlu annesi gibi hissedeceksiniz.
Bebeğinizle birlikte, yeni bir beceri kazanmaya çalıştığınızı unutmayın. Emzirme sanatını mükemmel uygulamanız zaman ve sabır gerektirir

Duygularınız

Doğumu takip eden ilk haftalarda o kadar yorgun ve duygusal olursunuz ki, sıradan problemler karşısında bile ezilebilirsiniz. Bebeğinizi birkaç saatte bir beslemeniz gerekir, bu yüzden onu beslemekten başka bir şey yapmıyormuşsunuz hissine kapılabilirsiniz.
Sabırlı olmaya gayret edin. Bebeğiniz süt emmeyi daha iyi öğrendikçe, öğünlerinin arasındaki süre de uzayacaktır, iki aylık oluncaya kadar dört saatte bir beslenmeye alışacaktır. Bu arada emzirmeye ayrılan saatler bebeğinizi tanımak, onunla derin bağlar kurmak için faydalanacağınız ideal fırsatlardır.

Bebeğin Memeyi reddetmesi

Bebeklerin memeyi reddetmelerinin pek çok nedeni olabilir. Birçoğu da kolayca çözülebilir.

♦ Göğüsleriniz çok fazla şişip dolmuş olabilir, ağrıyıp sertleşebilir. Bu da bebeğinizin memeyi almasını güçleştirir. Bir havluyu ısıtıp göğüslerinizin üzerine koyarak ya da sıcak bir banyo yaparak göğüslerinizi rahatlatabilirsiniz. Biraz süt sağmayı denemeniz de faydalı olabilir.
♦ Sütünüz onun tıkanmasına sebep olacak kadar hızlı geliyor olabilir. Basıncı almak ve sütünüzün akışını yavaşlatmak için göğüslerinizden biraz süt sağabilirsiniz.
♦ Bebeğinizi emzirirken memenizi baş parmağınız yukarıda olacak şekilde, alttan diğer dört parmağınız ile sıkmadan destekleyerek emzirin.
♦ Burnunun tıkalı olması da nefes almasını zorlaştırabilir. Bu konuda işe yarayacak burun damlaları için doktorunuza danışın.

Göğüslerinizin Bakımı

Emzirme aralarında göğüslerinizden süt sızıyorsa, giysilerinizin ıslanmasını önleyebilir, göğüs uçlarınızın kuru kalmasını sağlayabilirsiniz. Böylece hassaslaşıp yara olmalarını da engellemiş olursunuz. Bunun için sutyeninize tam olarak uyan, emici göğüs pedleri kullanabilirsiniz. Ayrıca süt sızıntısını tutmak için rezervuarları olan plastik göğüs kapakları da kullanılabilir. Bebeğinizi emzirirken zaman zaman kullanabileceğiniz göğüs ucu kalkanları da, göğüslerinizi çatlamaya karşı korur ve acımalarını önler.

Emzirme sırasında uyuyakalmak
Deneyimli bir bebek, gıdasının çoğunu ilk üç-beş dakika içinde alır ve midesini doldurunca da, mutluluk dolu bir hoşnutlukla memede uyuyakalır! Yine de, eğer göğsünüzü tamamen boşaltmamışsa, yarım saat kadar sonra onu nazikçe uyandırabilir, biraz daha emzirebilirsiniz (altını değiştirmek onu uyandıracaktır).

Rahatsız beslenme

Emzirme sırasında bebeğiniz sıkıntılı görünüyor ve hafif bir ritimle süt emmeyi beceremiyorsa, belki de yeterince süt alamadığı için rahatsız oluyordur. Eğer bebeğiniz memeyi ağzına doğru biçimde alamazsa böyle bir durum söz konusu olabilir. Onu göğsünüzden alıp sakinleştirdikten sonra, veniden emzirmevi denemelisiniz.
Acıyan göğüs uçları Eğer bebeğiniz göğsünüzü doğru biçimde emmiyorsa veya bırakırken çekiştiriyorsa göğüs uçlarınız acıyabilir ya da çatlayabilir.

Göğüs uçlarınızın ağrımasını engellemek için atabileceğiniz birkaç adım vardır:
♦ Bebeğinizin pozisyonunu her emzirmede kontrol ediniz. Göğüs ucunun ve areolanın büyük bir kısmının ağzının içinde olması gerekir.
♦ Göğsünüzü iyice boşalttıktan sonra, onu nazikçe göğsünüzden alın.
♦ Sutyeninizi tekrar giymeden önce, göğüs uçlarınızın kuru olduğundan emin olun ve emzirme aralarında da kuru kalmalarını sağlayın. Eğer
göğüslerinizden çok fazla süt sızıyorsa, sütü biriktirmek için haznesi olan, plastik göğüs kaplarından faydalanabilirsiniz. Sağılan bu sütü dondurabilir ya da buzdolabına koyarak, daha sonra eğer isterseniz bebeğinize verebilirsiniz.
Göğüs uçlarınızdan biri acımaya başlarsa, sütünüzü sağıp bebeğinizi diğer göğsünüzden emzirerek, hassaslaşan bu göğsünüzü bir gün boyunca dinlendirebilirsiniz. Göğüs uçlarının çatlayıp acımasını önlemek için kendi sütünüzden bir damla kullanabilirsiniz.

Göğsünüzden Süt Sağmak

Bebeğinizi emziriyor olmanız, onu eşinizin veya ona bakan başka birinin besleyemeyeceği anlamına gelmez. İlk aydan sonra veya birazını biberona sağacak kadar sütünüz olduğunda sütünüzü buzdolabında saklayıp ya da dondurup emzirmeye mola vermeye ihtiyaç duyduğunuz durumlarda bebeğinize bir kaşık yardımıyla verebilirsiniz. Elle veya göğüs pompasıyla olmak üzere iki yolla göğsünüzden süt sağabilirsiniz. Elle süt sağmak, pompayla sağmaktan daha fazla vakit alır. Pompa kullanacaksanız, kiralamak ya da satın almak için elle veya pille çalışanından elektriklisine kadar birçok seçeneğiniz vardır. Hangi metodu tercih ederseniz edin, aşağıdaki noktaları ihmal etmeyin:
♦ Süt sağmadan önce ellerinizi ve tırnaklarınızı mutlaka yıkayın.
♦ Pompayı kullanmadan önce, sıcak havlu uygulayarak göğsünüzden süt gelmesini teşvik edebilirsiniz. Bebeğinize ya da resimlerine bakmak da, süt salgılamanıza yardımcı olabilir.
♦ Sağdığınız sütü, buzdolabında yirmi dört saate kadar bekletebilirsiniz. Ev dışında olduğunuzda ise, buz torbaları
yardımıyla soğuk tutmanız gerekir.

Elle süt sağmak
Göğsünüzün üzerine  sıcak havlu koyarak süt fışkırtma refleksinizi harekete geçirin. Daha sonra, başparmaklarınız  üstte diğer parmaklarınız ise  göğsünüzün altında
olacak şekilde, nazik ve ritmik olarak areolanın çevresini sütünüz gelinceye ya da fışkırıncaya kadar sıkın. Bu hareketi göğsünüzün çevresinde de tekrarlayın.

Emzirmek, bebeğinizle aranızda kuvvetli bir bağ oluşturacak ve sizi derinlemesine tatmin edecek bir deneyimdir. Bununla birlikte onu nasıl emzıreceğinızı öğrenmek ikiniz için de pratik gerektirir. Ne kadar çok emzirırseniz, o kadar çabuk alışırsınız.

İyi Bir Başlangıç Yapın

Siz onu emzirirken bebeğiniz, size yakın olmaktan, sizin sıcaklığınızı, teninizin temasını hissetmekten ve kalbinizin sesini dinlemekten mutluluk duyar.
Emzirmek bebeğinize iyi gelir, çünkü sütünüz ona verilebilecek en faydalı gıdaları sunar. Anne sütü gelişen bebeğinizin ihtiyacı olan tüm gıdaları, gereken miktarlarda alabilmesi için biçilmiş kaftandır. Anne sütü aynı zamanda içerdiği antikorlar sayesinde bebeğinizi enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı da korur. Astım, egzama gibi alerjiyle ilintili durumlara ve solunum problemlerine karşı da ayrıca koruyucudur.

İşe Koyulmak

Başlangıçta göğüsleriniz kolostrum adı verilen duru, altın sarısı bir sıvı üretir. Kolostrum bebeğinizin sindirim sisteminin çalışmaya başlamasını sağlar ve onu enfeksiyonlara karşı korur. Birkaç gün sonra ise göğüslerinizden süt gelmeye başlayacaktır.

♦ Rahat bir pozisyon seçin: Bebeğinizi oturarak ya da uzanarak besleyebilirsiniz. Bebeğinizin başını, gövdesini ve poposunu, ayrıca kendi sırtınızı ve kollarınızı desteklemek için ise yastıklardan faydalanabilirsiniz.

Onu beslenmeye hazırlamak

Bebeğinizin yanağını ya da ağzının yakınlarını parmağınızla okşamanız, onun beslenmeye hazır bir şekilde ağzını kocaman açmasını sağlayacaktır.
Bebeğin Memeyi Alması

Bebeğinizin memeyi doğru bir biçimde almasına yardımcı olmak, başarılı bir emzirmenin anahtarıdır. Yanağını parmağınızla okşayarak, ağzını kocaman açmasını sağlayın. Göğüs ucunuzu damağına doğru hedefleyerek, onu yönlendirin. Ağzını dolduracak pozisyonu bulduğunda, dudaklarını sıkıca kapatıp oraya kenetlenecektir. Göğüs ucunuzun tamamını, areolanın (göğüs ucunuzu çevreleyen koyu renk halka) ise büyük bir kısmını ağzına alacaktır. Aksi takdirde, göğüs ucunuzu çekerek acıtabilir. Eğer bebeğinizin pozisyonundan emin değilseniz, göğsünüzü ondan alarak tekrar deneyin.

Beslenme hareketi
Bebeğiniz göğüs ucunuzu damacıyla sıkıştırıp emerek göğsünüzden süt çeker.
Rahat bir pozisyon bulmak
Emzirirken sizin için en rahat pozisyonu kendiniz bulacaksınız. Bazı anneler, bebeklerini yastıklara yatırarak emzirmenin, bebeği memeye yaklaştırma açısından kolaylık sağladığını düşünüyor. Bir duvara ya da sandalyeye yaslanmak da sırtınızı desteklemenize yardımcı olur.
♦ Bebeğinizi doğru biçimde tutun:
Bebeğinizi göğsünüze doğru tutarken, burnu göğüs ucunuzun karşısında olmalı, başı ve gövdesi ise aynı doğrultuda uzanmalıdır.
♦ Memeyi almasına yardımcı olun: Bebeğinizin pozisyonunu kontrol edin. Eğer memeye doğru biçimde kenetlendiğinden emin değilseniz, yeniden deneyin.
♦ Onu beslerken, ona göz-kulak olun: Bebeğinizin emme hareketi sizin süt fışkırtma refleksinizi harekete geçirir. Oksitosin hormonunun salgılanması süt bezlerinizin göğüslerinizden süt gelmesini sağlamasına yardımcı olur. Bunlar olurken bebeğinizin yutkunduğunu duyarsınız. Ayrıca içiniz ürperebilir, rahminizin kasılmalarını hissedebilir, diğer göğsünüzden de süt geldiğini görebilirsiniz.
♦ Onu göğsünüzden almak: Bebeğiniz doyunca uyuyakalıp kendiliğinden memeyi bırakabilir. Böyle olmadığı takdirde, onu göğsünüzden çekerde ayırmak yerine, küçük parmağınızı ağzının köşesinden içeriye kaydırarak emzirmeye ara verebilirsiniz.

Bebeğiniz Günde kaç kez beslemeli?

İlk haftalarda bebeğiniz, birkaç saatle bir beslenmek isteyecek ve her göğüste on ile yirmi dakika arası tutulması gerekecektir. O size aç olduğunu belli eder. Her istediğinde onu emzirmeniz onu mutlu kılacak ve sütünüzün çoğalmasına da yardımcı olacaktır. Eğer mümkünse, ikinci memeve seçmeden önce, ilkini tamamen boşaltmasını sağlayın. Eğer onu memeden fazla erken alırsanız, daha sulu olan ön sütle beslenmiş olacak ve sütün daha zengin olan kısmını kaçıracaktır . Her seferinde farklı memeden emzirmeye başlayarak sürünüzü çoğaltabilirsiniz.

Kendi bakımınızı ihmal etmeyin
Emzirmenin püf noktalarını bir kere kavradıktan sonra, bu işi her zaman, her yerde yapabileceğinizi de fark edersiniz. Bol bluzlar giyerseniz ya da omzunuzun üzerinden bir eşarp
örterseniz yabancı gözlerden
gizlenmeniz kolay olur.
Kendinizi ihmal etmeyin. Bol bol dinlenin Bütün yardım tekliflerini kabul edip bebeğiniz uyuduğu zamanlarda siz de uyumaya gayret edin. Gün içinde, dengeli öğünlerle beslenin. Beslenmenize ve sıvı alımınıza özen göstermeniz şarttır.
Sezaryenden sonra
Sezaryenle doğum yaptıysanız, bebeğiniz anestezi yüzünden uykulu hissedebilir ve doğumdan hemen sonra memeyle pek fazla ilgilenmeyebilir. Yine de onu emmesi için cesaretlendirmek dikkatini çeker ve uyanması için iyi bir neden yaratır! Yatarak emzirmek ilk başlarda size daha rahat gelebilir.

Onu tutmak ve ona dokunmak

Bebeğinize daima, sakin ve sessizce  yaklaşın. Ona dokunmadan önce, sesiniz veya göz temasınızla varlığınızı hissettirin. Yeni doğmuş bebeğinizi kucaklarken göstereceğiniz nezaket ve özen, sevginizi ona iletir ve o kollarınıza gömülmeye bayılır.
Başını çok az kontrol edebilir, onu tutarken ensesinden desteklemezseniz, başı geriye doğru rahatsız bir biçimde düşer. Böylesi bir durumda bebeğiniz kendisini düşecekmiş gibi hisseder ve bütün vücudu korkudan sarsılır. Buna sıçrama ya da Moro Refleksi denir. Bebeğinizi kucaklarken, başını olması gerektiği gibi desteklerseniz, kendisini emin ellerde ve güvende hisseder. Bebeğinizin başını asla sallayıp sarsmayınız.
♦ Bebeğinizi alırken bir elinizi ensesine ve başının altına kaydırıp diğer elinizle de poposundan destekleyerek nazikçe kendinize doğru kaldırmalısınız. Ya da bir kolunuzla sırtını ve ensesini destekleyip başını avcunuzun içine yerleştirebilir, diğer elinizle sırtından tutup kaldırabilirsiniz.
♦ Onu taşırken ya bir kolunuzun kavisine yatırıp diğeriyle sırtını ve  poposunu destekleyin ya da bir elinizle başını ve sırtını destekleyerek, başı omzunuzda olacak şekilde nazikçe göğsünüzde tutun. Ku konuda kendinize  güvenmeye başladıktan sonra, henüz  minikken onu tek elle bile taşıyabilirsiniz.

Yeni doğan bebeğinizi nasıl tutmalısınız?

Bu büyükbaba, bir elini ensesinin ve başının altına kaydırarak, diğer eliyle de sırtının altından ve poposundan tutarak torununu alıyor ve yavaşça kendisine doğru kaldırıyor. Bebeği karyolasına yatırırken, bir eliyle bebeğir başını desteklediğinden emin olarak, diğeriyle de vücudunun alt kısmını tutuyor.

Çiçeği Burnunda Babalar

Babalar için ebeveyn olmak, annelerinkinden farklı olsa da, onlarınki kadar yoğun ve duygusal bir deneyimdir.
Çiçeği burnunda babalar bebekleri için müthiş bir sorumluluk duygusu ve onu tehlikelerden koruma kaygısının yanı sıra, derin bir şefkat de hissederler. Bazen kendilerini dışlanmış hissedebilir veya bebeğe gösterilen ilgi karşısında kıskançlığa kapılabilirler.
Yeni doğmuş bebekleriyle vakit geçirmeleri, yaptıkları yalnızca onu yatıştırmak, giydirmek, altını değiştirmek, kucaklamak veya okşamal’ bile Olsa, taze babalar için çok önemlidir. Bu durum onların doğal kaygılarının yatışmasını sağlar, bebekleriyle yakınlık ve içtenlik duymaya başlarlar.

Bebeğinizi giydirmek

Minicik bir bebeği rahatsız etmeden giydirmek resmen sanattır. Fakat çabucak bunun ustası olacaksınız. Acele etmemeye gayret ederek, onunla yatıştırıcı bir tonda konuşun. Siz sakin davranırsanız, o da kendisini rahat hissedecektir.
♦ Bebeğinizi düz bir zemine yaydığınız yumuşak bir havlu üzerine yatırın. Bebeğinizi asla yalnız başına bırakmayın, özellikle de giydirdiğiniz alan yerden yüksekteyse. Kolayca giydirip çıkarabileceğiniz giysileri tercih edin.
♦ Giysisinin yakasını, bebeğinizin başından nazikçe geçirmeden önce, iyice esneterek açın.
♦ Bebeğinizin kolunu giysilere sokmak yerine giysisinin kolunu elinize geçirerek bebeğinizin koluna ulaştıktan sonra, giysiyi geri çekin.

Bebeğinizle tanışmak

Doğumunuzu narkoz altında yapmadıysanız, bebeğiniz doğar doğmaz çabucak kucağınıza verilir. İlk sorunuz tabii ki, “Bebeğim iyi mi? olacaktır. Doğumdan sonraki 24 saat içinde, sağlık personeli onu detaylı bir biçimde inceleyerek, her şeyin yolunda gittiğine dair bilgiyi size ulaştıracaktır. Bebeğiniz doğumhaneden çıkarılmadan önce, her ikinize de üzerinde kimlik bilgilerinizin yazılı olduğu bileklikler takılacaktır.

Bebeğinizin görünüşü

Sağlıklı bebekler çeşitli ölçülerde dünyaya gelirler ancak bazı karakteristik özellikler hepsi için aynıdır:
♦ Başı: Bebeğinizin başı, özellikle de forseps ya da vakumla doğmuşsa, size biraz deforme olmuş gibi görünebilir. Bunun sebebi, kafatasını oluşturan yumuşak kemiklerin, doğum kanalından geçerken oluşan basınç nedeniyle sıkışmalarıdır. Ayrıca bıngıldaklarının altında nabız atışlarını da fark edebilirsiniz.
♦ Cildi: Bebeğinizin cildi, verniks denen cildini koruyucu yağlı bir maddeyle kaplı olabilir. Ayrıca bebeğinizin cildi solunumu düzene girip kan dolaşımı hızlanana kadar biraz mavimsi görünebilir.
♦ Tüyleri: Bazı bebekler doğduktan sonra hâlâ lanugo denilen ince, yumuşak tüylerle kaplı olabilirler. Bu tüyler doğumu izleyen hafta içinde dökülürler.
♦ Vücudu: Doğum öncesinde, plasenta yoluyla sizden ona geçen hormonlar nedeniyle, bebeğinizin göğüsleri ve cinsel organları şişmiş gibi görünebilir. Bu sisler birkaç gün içinde inecektir.

Bebeklerde Refleks Kontrolleri

Doğduğu andan itibaren bebeğiniz, hayatta kalmasını sağlayan inanılması güç bir dizi refleks ve beceriye sahiptir. Bu reflekslerin bir kısmı, çocuk doktorunuz tarafından test edilerek, bebeğinizin merkezi sinir sisteminin iyi çalışıp çalışmadığı kontrol edilecektir.

♦ Emme, arama ve yutma refleksleri:
Emme refleksi bebeğinizin, daha ana rahminde alıştırma yapmaya başladığı başlıca temel reflekslerden biridir. Ayrıca parmağınız ya da göğsünüzle yanağına, ağzının yakınlarına dokunduğunuzda başını yiyecek arar gibi o yöne doğru çevirmesine ise arama refleksi diyoruz. Yutma da bebeğin refleks olarak yaptığı hareketlerden biridir.

♦ Sıçrama refleksi: Bu refleks Moro Refleksi olarak da bilinir. Eğer bebeğiniz başı desteklenmeksizin havada tutulursa, parmaklarını açarak kol ve bacaklarını ileriye doğru fırlatır. Sıçrama refleksi genellikle bebekler yaklaşık iki aylık olduklarında kaybolur.

♦ Adım atma refleksi: Eğer bebeğiniz ayakları sağlam bir yüzeye temas edecek şekilde dik tutulursa, otomatik olarak adım atma hareketleri yapacaktır. Bu refleks genellikle bebekler bir aylık olunca kaybolur.

♦ Koruyucu refleksler: Bebeğiniz tamamen savunmasızmış gibi görünse de, aslında birçok koruyucu refleksi vardır. Örneğin bir yastık ya da battaniye ağzının, burnunun veya gözlerinin üzerine düşerse, bebeğiniz etrafı görüp nefes alabilmek için başını iki yana sallayacak, kollarıyla da battaniyeyi döverek kendinden uzaklaştıracaktır. Eğer bir nesne doğrudan ona doğru geliyorsa, başını çevirip menzilden çıkmak için kıpırdamaya çalışacaktır.

♦ TNR Refleksi: Bebeğiniz başını bir yana çevirdiğinde, o taraftaki kolu ileriye doğru uzanırken, diğer taraftaki kolunun da sanki eskrim yapıyormuş gibi geriye doğru büküldüğünü fark edebilirsiniz. Bebeğinizde böyle bir tepki görmezseniz şaşırmayın, çünkü bu hareketi fark etmek biraz güçtür. Bebeğiniz huzursuzsa ya da ağlıyorsa, bu hareketi yapmayacaktır. Bu refleks beş-yedi ay arasında kaybolur.

♦ Yakalama refleksi:
Avcunun içine parmağınızı koyduğunuzda, bebeğiniz otomatik olarak onu yakalayıp tutmaya çalışacaktır.

Unutmayın yenidoğan bebek bakımı çok önemlidir.